זוג יקר,
אני אילן בן שבת, נשוי באהבה ובאושר לרבקה

ואבא גאה לשבעה ילדים מקסימים.

בשלושת העשורים האחרונים אני פועל מתוך שליחות עמוקה

כמטפל זוגי, מורה ומחנך, מטפל CBT,

מטפל בפסיכודרמה טיפולית ורב קהילה

שמגשר בין אנשים ומוביל תהליכים של

צמיחה וריפוי.

לאורך השנים ליוויתי מאות זוגות ומשפחות בצמתים משמעותיים בחייהם

ממשברים וכאב, דרך בניית אמון מחדש ועד

חיזוק האהבה והחיבור.

השליחות הזו נולדה מתוך חשיפה יומיומית לאתגרים שחווים זוגות:

תקשורת שבורה, פערים רגשיים, משקעים מהעבר,

ותחושת בדידות בתוך הזוגיות.

גם אני בעצמי, נמצא בנישואין בפרק ב' וחוויתי על בשרי את

האתגרים שהינכם חווים כעת, האתגרים הללו חידדו לי

את החשיבות של קשר עמוק, אמון ושיח פתוח,

וזה מה שדחף אותי להתמקצע ולחפש

כלים מעשיים שיתנו לזוגות

מענה אמיתי.

את הכשרתי רכשתי במוסדות מובילים, למדתי ממטפלים בכירים,

והעמקתי בגישות שונות, החל בפסיכודרמה טיפולית, 

דרך כלים קוגניטיביים-התנהגותיים,

ועד לשיטות חדשניות

לחיבור בין-זוגי.

בפגישה הראשונה עם זוג במשבר אני פוגש כאב עמוק, תסכול ובדידות

שמאיימים לפרק משפחה שלמה.

דווקא ברגעים האלו אני מתגייס בכל הלב והשכל, ורואה בכך התחייבות אמיתית

להיות שם איתם, כמו מנתח באמצע ניתוח מורכב

שכל מחשבתו נתונה לדבר אחד:

להציל חיים.

רק שכאן אלו חיי הזוגיות והמשפחה.

לפני כ-11 שנה פגשתי זוג שהגיע אליי כשהם כבר בעיצומו של תהליך גירושין,

עם כאב גדול בלב. בעבודה משותפת, עם הרבה אמון, אומץ

והשקעה בתהליך, הם הצליחו לעצור את ההידרדרות

ולבנות מחדש את הזוגיות שלהם.

השבוע פגשתי אותם שוב באקראי, הם סיפרו לי שבנם הבכור,

שהיה אז בן שנתיים בלבד, חוגג בר מצווה בשבוע הבא.

לא רק זאת, נולדו להם מאז זוג תאומות מקסימות,

והם חוגגים את האירוע כמשפחה שלמה,

מחוברת ומאושרת.

הם שאלו בהיסוס אם אוכל להגיע לבר מצווה?

"בטח שאגיע" אמרתי להם.

אין מתנה גדולה מזו למטפל זוגי: לראות זוג שהצליח להפוך משבר

להזדמנות ולבנות חיים חדשים

מלאי אהבה ותקווה.

אני מאמין שזוגיות טובה היא לא תוצאה של מזל אלא של

בחירה יומיומית, השקעה נכונה, ושפה משותפת

שמבינים ולומדים יחד.

אני מאמין שבכל זוג יש פוטנציאל עצום לאהבה מחודשת,

אם יודעים איך לגעת בלב ובשכל

בו-זמנית.

אחרי מאות שעות של למידה והתנסות בפועל

עם אנשים קיבצתי לכם במדריך הזה

דרך בהירה איך להצמיח מחדש

את הזוגיות שלכם.

באהבה רבה

אילן בן שבת